日曜座禅会は朝８時から、本堂でしています。必要なものは何もありませんが、今はとにかく寒いので、暖かい格好をしてきてください。坐禅といっても、はじめて体験される一般の方を対象にしていますので、修行僧が身を削ってするようなものとはことなります…
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